"小暑"是中国传统二十四节气（24 solar terms）中的第十一个节气。暑，指炎热，而小暑意为小热，此时节天气渐趋炎热，却还没抵达酷暑巅峰，因而其英文表达为 Minor Heat。从这一节气开始，中国多地步入雷暴最多的时节。
民间素有 "小暑大暑，上蒸下煮" 的俗语，生动勾勒出暑热的递增态势。小暑之后进入伏天，所谓"热在三伏"，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。今年入伏是从 7 月 20 日开始。"伏"即伏藏的意思，古人借此提醒人们减少外出以避暑气。
小暑时节，南方有"食新"的习俗，人们会品尝新收获的稻米，以祈风调雨顺；小暑过后，初伏将接踵而至，北方有"头伏吃饺子"的传统，因饺子形似元宝，取"元宝藏福"之意。此外，民谚云："伏羊一碗汤，不用神医开药方。"在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。
"倏忽温风至，因循小暑来"，唐代诗人元稹的诗句，恰是小暑到来的生动注脚。暑热如煮，古人虽无空调、电扇、冰箱等纳凉器物，却将难耐酷热化作笔下风情。唐代诗人白居易在诗中直抒"是时三伏天，天气热如汤"，唐代诗人韩愈以"如坐深甑遭蒸炊"作比，南宋诗人陆游亦写下 "坐觉蒸炊釜甑中"，字里行间尽是蒸笼般的暑热体验，无需多言便已感同身受。
不过，热浪翻滚的时节里，也藏着蓬勃的生机。越是酷热，荷花开得越是娇艳；越是炎热，蝉鸣蛙噪越显欢腾，共同奏响动人的"夏韵之歌"，为这炎热的时节添上最鲜活的注脚。
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